bellezza & benessere


Vivere bene la gravidanza, i segreti per sentirsi belle

Una futura mamma deve sentirsi bella e per farlo deve iniziare la gravidanza al massimo della forma fisica. Il corpo subisce dei cambiamenti durante i nove mesi di gestazione, perciò è necessario cominciare a prepararsi prima. Bisogna avere il peso giusto, adottare un’alimentazione corretta, tagliare e tingere i capelli e […]